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Gli otto nobili sentieri
Inviato: 06/03/2010, 21:51
da drago-lontra blu
Introduzione agli Otto Nobili Sentieri Gli Otto Nobili Sentieri sono il mezzo attraverso il quale raggiungere l illuminazione e liberarsi di sofferenza ansia e depressione. Furono illustrati dal Buddha sempre all'interno del primo sermone, all'interno della spiegazione della Quarta Nobile Verità.Questo particolare cammino è diviso in tre sezioni:
A- Cammino della saggezza--la retta comprensione
il retto pensiero
B- Cammino della moralità--la retta parola
la retta azione
la retta condotta di vita
C- Cammino della disciplina mentale (o della meditazione buddhista)
il Retto Sforzo
la Retta Consapevolezza
la Retta Concentrazione
da buddhailluminato.com
nel prossimo articolo li vedremo singolarmente..continua......
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 06/03/2010, 22:01
da drago-lontra blu
il primo nobile sentiero
La Retta Comprensione
è il primo nobile sentiero, e si riferisce alla necessità di comprendere e accettare le
Quattro Nobili Verità.Questa presa di coscienza è necessaria per scacciare l'ignoranza che ottenebra
la mente umana. E' un passo fondamentale, in quanto per il Buddha a causa dell'ignoranza "...gli
uomini non vedono la realtà della vita e si lasciano imprigionare dalle
fiamme del desiderio, dell'ira, dell'invidia, dell'angoscia, del timore, della paura e della disperazione"
Accettando le Nobili Verità, condividiamo l'idea che la realtà è continuo cambiamento e che ogni cosa è condizionata da tutte le altre.
E del resto si tratta di concetti che sperimentiamo quotidianamente. Le
situazioni cambiano continuamente, la nostra mente cambia
continuamente, l'universo cambia continuamente. Per quanto concerne il
condizionamento reciproco, basti chiedersi se la nostra esistenza
sarebbe possibile senza la galassia in cui viviamo, se noi fossimo nati
se prima non vi fossero stati i nostri genitori e i nostri nonni, o
ancora più banalmente se vi sarebbe possibile consultare questa pagina
senza l'apporto di Internet e del vostro pc.
Questo è il nocciolo dell'illuminazione del Buddha, che ha un importantissimo
risvolto a livello di atteggiamento mentale: se ogni cosa è in continua
trasformazione ed è condizionata dalle altre, l'uomo non può attaccarsi
a nulla, perché nulla resta uguale e crederlo sarebbe solo
un'illusione. E il non attaccamento è la chiave per liberarsi da sofferenza ansia e depressione
in quanto questa deriva dall'attaccamento ad una situazione diversa da
quella reale: per la tradizione buddhista, la sofferenza deriva o dalla
separazione da ciò che si ama, o dall'unione con ciò che si odia.
Il succo del Primo Nobile Sentiero è in definitiva convincersi che le cose e le persone cambiano continuamente e sono interconnesse fra di loro, e che quindi la via migliore per il proprio benessere e il raggiungimento della felicità è sviluppare il non attaccamento.
continua...........
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 11/03/2010, 22:24
da drago-lontra blu
Il Secondo Nobile Sentiero è il Retto Pensiero.
Così viene definito dal Buddha: "Il
Retto Pensiero consiste nel pensiero in cui non c'è nè confusione nè
distrazione, nè ira nè odio, nè desiderio nè libidine [...] il Retto
Pensiero consiste nel pensiero in cui c'è l'Amore Universale". Per realizzare questo pensiero privo di sofferenza, il Buddha suggerisce le Quattro Contemplazioni:
- per superare la confusione e la distrazione, consiglia di concentrarsi sul
respiro, per schiarire la mente e consentirle di focalizzarsi al meglio
- per superare l'ira e l'odio, consiglia di praticare la contemplazione della
compassione, per capire le cause di questi sentimenti negativi
- per superare il desiderio, consiglia di concentrarsi sull'impermanenza, al
fine di ricordarci che ogni cosa ha un inizio e una fine
- per superare la libidine, consiglia di dedicarsi alla contemplazione della morte, che fa luce sul disfacimento di tutte le cose
In altre parole, il Buddha ci spinge a padroneggiare il trsna, la "sete di esistere", da rimpiazzare piuttosto i pensieri positivi, i Quattro Incommensurabili: "La
gentilezza amorevole, la compassione, la gioia compartecipe e il non
attaccamento [...] praticandoli diverrai una sorgente di vitalità e di
felicità per tutti gli esseri". Quindi, il succo del Retto Pensiero consiste nell'eliminazione coercitiva del pensiero negativo e nello sforzarsi di costruire un sistema di pensieri positivi.
E' lo stesso concetto sul quale si basa il training autogeno, che
allena la mente a rifiutare i pensieri sgraditi (fonte di ansia e
depressione) favorendo e prolungando quelli piacevoli e positivi (fonte
di gioia e felicità). 
continua.......
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 19/03/2010, 1:12
da mamma orsa
IN POCHE PAROLE, SONO I PRINCIPI SU CUI SI BASA IL VANGELOLA CARITA' (INTESA COME AMORE INCONDIZIONATO) , IL PERDONO VERSO CHI HA SBAGLIATO, IL NON ATTACCAMENTO ALLE COSE MATERIALI MA A QUELLE SPIRITUALI, LA MEDITAZIONE E LA PREGHIERA, IL RISPETTO PER TUTTI GLI ESSERI VIVENTI MI PIACE
SOLO CHE NON E' AFFATTO SEMPLICE
COME TUTTE LE COSE PERFETTE
MA CI POSSIAMO PROVARE
BACINI BACINI 
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 19/03/2010, 8:08
da drago-lontra blu
TUTTE LE STRADE PORTANO A ROMA, SORELLINA................
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 19/03/2010, 9:46
da prema
Gira che ti rigira, i grandi Maestri dell'umanità dicono tutti le stesse cose...
Poi arrivano i discepoli, inventano le religioni, precisano, puntualizzano, di ogni più piccola cosa ne fanno una questione di principio, che poi diventa una questione di potere... e via che rovinano tutto!
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 25/03/2010, 10:25
da drago-lontra blu
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Il Terzo Nobile Sentiero indicato dal Buddha
è la Retta Parola, suddivisibile in quattro categorie:
- Astensione dalla parola falsa, che equivale in sostanza a non mentire; oltre che un evidente valore morale, evitare di distorcere la realtà significa anche averne una migliore percezione, che come sappiamo è la base per intraprendere la via buddhista
- Astensione dalla parola divisiva, ovvero evitare di creare discordia e gettare zizzania volutamente; il comportamento opposto e appropriato è la parola che costruisce amicizia e armonia
- Astensione dalla parola aspra, cioè non
proferire linguaggio ingiurioso o critiche feroci il cui unico fine è
danneggiare il prossimo
- Astensione dalla parola oziosa, che spinge a eliminare i discorsi vuoti, le chiacchiere vane, il cicaleccio superficiale
Il succo della Retta Parola indicata dal Buddha è usare
il linguaggio in maniera costruttiva, consapevole ed efficace,
rinunciando alla tentazione di danneggiare il prossimo. 
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Gli otto nobili sentieri
Inviato: 25/04/2010, 17:37
da drago-lontra blu
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Il Quarto Nobile Sentiero buddhista è la Retta
Azione, che consiste nei Cinque Precetti. Essi sono:
- Non uccidere
- Non rubare
- Non fare violenza
- Parlare secondo verità (chiaro rimando alla Retta
Parola)
- Astenersi
dall'assumere sostanze che oscurano la mente
Sinteticamente, il succo della Retta Azione è agire
consapevolmente e in maniera costruttiva, senza MAI danneggiare il
prossimo procurandogli ansia, sofferenza o depressione.
 la-retta-condotta-di-vita
Il Quinto Nobile Sentiero buddhista è la Retta
Condotta di Vita, e tratta del modo di procurarsi i mezzi di
sussistenza. In parole povere, della professione.[/font] Il concetto di massima è svolgere un mestiere che
non vada in conflitto con quanto enunciato nell'Ottuplice Sentiero (in
primis con i Cinque Precetti enunciati per la Retta
Azione). Per cui, assassini, spacciatori e trafficanti possono
scordarsi l'illuminazione. Non è soltanto una questione morale, quanto
piuttosto il fatto che i sensi di colpa generati da tali "professioni"
sono di continuo rinnovati dalle azioni necessarie alle stesse, il che
renderebbe inutile qualsiasi tentativo di eliminazione della sofferenza
psichica, ansia e depressione incluse. E conseguenzialmente diviene
impossibile lo sviluppo della serenità interiore necessaria al
raggiungimento dello stadio del Nirvana. Il succo della Retta Condotta di Vita è svolgere
un mestiere che non danneggi nè metta in pericolo in alcun modo il
prossimo.
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Gli otto nobili sentieri
Inviato: 25/04/2010, 21:15
da shanti
Questi ultimi due sono facili. Un po' più difficile la retta parola, qualche cicaleccio e vano discorso ogni tanto....... 
Gli otto nobili sentieri
Inviato: 25/04/2010, 21:28
da drago-lontra blu
qualche spadellata in fronte tanto per essere sicuri di intendersi....
