Ricapitolazione

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shanti
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Ricapitolazione

Messaggioda shanti » 31/12/2014, 1:27

RICAPITOLAZIONE

Manca poco, pochissimo alla fine di questo anno gregoriano.
Da Deepak Chopra, un'idea per una ricca (e veloce) "ricapitolazione".


Esercizio per ARRICCHIRE la tua BANCA PERSONALE DI RICORDI POSITIVI, a cui attingere da oggi e per il prossimo anno.

Dedica un po' di tempo a te stesso e scrivi queste 3 tipi di esperienze vissute nel 2014, della tua vita lavorativa o del privato:

- MOMENTO MAGICO: una situazione che ti ha emozionato particolarmente, nelle piccole grandi gioie che ogni giorno ci porta. Es: la vista di un paesaggio al tramonto o di un'opera d'arte, il sorriso di una persona a cui vuoi bene

- MOMENTO DI GLORIA: un successo o una soddisfazione che hai provato nel realizzare qualcosa che ti ha fatto sentire fiero di te. Es: un obiettivo professionale che hai raggiunto

- MOMENTO PREZIOSO: una situazione che – apparentemente può esserti sembrata un insuccesso - ma per cui poi sei stato grato sia capitata, perché dall'insegnamento che ti ha dato è venuto fuori qualcosa di ancora più bello.
Sappiamo che non è 'automatico' ricordare questi momenti, perché viviamo sempre di corsa e ce ne dimentichiamo, ma se inizi a farlo, con il tempo diventerà un'abitudine capace di darti forza, grinta e determinazione nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, soprattutto quando sorgono delle difficoltà.
Per questo 2015 puoi regalarti un piccolo quaderno dove annotare ogni giorno questi momenti...in modo da non dimenticarli

Namastè
Deepak Chopra Team


L'ha proposto Pat e mi è piaciuto molto. Difficilssimo scegliere, sono stati tantissimi... ma scrivo lasciando parlare il cuore e non la testa.

Un mio MOMENTO MAGICO: incontrare le balene e i delfini nell'Oceano Atlantico il giorno del mio compleanno, qualcosa di meraviglioso e indimenticabile.
e... tanti altri...

Un mio MOMENTO DI GLORIA: lo sguardo e i sorrisi dei partecipanti al mio primo raggio blu. Alla domanda "cosa ti ha chiamato in questo seminario?" la risposta generale praticamente uguale per tutti, è stata "non so nemmeno cosa si farà ma il fatto che lo proponi tu è sufficiente" Rimasta senza parole.
e... tanti altri...

Un mio MOMENTO PREZIOSO che poteva sembrare un insuccesso: sciopero del volo di rientro dalla Francia. Molto casino, mezza giornata di moccoli all'europcar, mezza giornata passata sul tablet a sistemare le cose invece di andare all'Ilot de Saint Michel, Ma ci hanno regalato due giorni stupendi in cui ho goduto della bellezza creata dalla natura a Etretat e della splendida Rouen. Molto molto grata che sia capitato!

:emtc9:
Sii umile perché sei fatto di Terra, sii nobile perché sei fatto di Stelle.
Con la Luce di Michele nel cuore. shanti

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mariposa azul
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Re: Ricapitolazione

Messaggioda mariposa azul » 31/12/2014, 11:56

Momento magico: ne ho vissuti parecchi ma quello che mi è venuto subito in mente è stato posizionare i lumini accesi al tramonto sul lago...un omaggio all'acqua avvenuto quest'estate.

Momento di gloria: quest'anno più di ogni altro anno ho incontrato molte persone che mi sono stati vicini per svariati motivi nell'ambito del lavoro e che hanno ricordato con affetto e riconoscenza il periodo passato al mio fianco. Grazie a loro: mi ha fatto bene ricevere gli apprezzamenti che mi hanno riservato.

Momento prezioso: tutti quelli che ho vissuto con una persona cara che ringrazio per avermi fatto comprendere molto di quello che sono e che desidero per la mia vita futura.
Quella che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla.”
RICHARD BACH

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Re: Ricapitolazione

Messaggioda drago-lontra blu » 31/12/2014, 15:12

momento magico:scelgo l'ultimo, le ultime parole del messaggio di Kryon... datemi la mano...
momento prezioso: la fiducia che una persona conosciuta da poco ha totalmente avuto per me e mi ha dimostrato in un momento in cui altri me l'avevano tolta apertamente, tra l'altro senza motivo. Pensavo ma guarda che roba e invece da uno sgarbo è nata una bellissima amicizia.
momento di gloria..: eeeeeeeeeee la stazione spaziale, senza dubbio siiiiiiiiiii
troppo belli questi momenti. :emtc9:
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shanti
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Re: Ricapitolazione

Messaggioda shanti » 31/12/2014, 15:29

eeeeeeeeeeeee stazione spaziale sììììì
Sii umile perché sei fatto di Terra, sii nobile perché sei fatto di Stelle.
Con la Luce di Michele nel cuore. shanti


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