è il titolo di una serie di puntate all'apprendimento dello "Hatha Yoga"
insegnante è Arianna Alessandri
può darsi sia già conosciuta
comunque posto indirizzo youtube
perché a me sembra veramente brava
a esprimere i concetti del pensiero Yoga
e spiegare bene il movimento del corpo e delle sue parti
e tanto altro
il nonno