può sembrare assurdo ma è una forma di difesa da parte del io , il mettere a tacere tutti i rumori della mente porta ad ascoltarsi , molte volte la persona non è pronta a consapevolizzare il proprio sentire ,mentre in una forma onirica l'impatto è meno forte, pian piano di solito poi passa e si sta svegli .
ps tutto cio non vale se ci si alza alle 5 di mattino e si medita alle 22
goffry