
"Quando vi svegliate al mattino, non vi è sempre facile ritrovare
il contatto con le potenze creatrici e luminose della vita. Ciò
dipende molto dal modo in cui avete vissuto il giorno
precedente.
Il mattino è legato alla sera, e la sera al mattino. Ogni
momento deve essere preparato in anticipo.
La sera, bisogna pensare al mattino successivo, e la mattina,
bisogna pensare alla sera che verrà. È molto importante che la
sera, addormentandovi, non partiate per l'altro mondo in uno
stato mentale qualsiasi, perché vi dovete presentare dinanzi ad
esseri molto elevati. Dovete quindi prepararvi a questo viaggio
calmandovi, purificandovi, e se prima di addormentarvi vi
sentite tormentati, angosciati, non rimanete a letto. Bisogna
essere estremamente potenti per potersi difendere stando
coricati; in piedi, è più facile reagire. Quindi alzatevi, dite
qualche preghiera, fate qualche gesto e non coricatevi prima di
aver ristabilito l'armonia, la pace e la luce in voi."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
