Si può penetrare nel mondo spirituale attraverso varie vie, e la
meditazione è una di queste. Meditare presuppone però una
preparazione; chi si predispone a meditare senza aver acquisito
una certa disciplina interiore, vale a dire il controllo dei
pensieri, dei sentimenti e dei desideri, comincia a vagare nelle
regioni inferiori del piano astrale. Là, smuove al suo passaggio
strati oscuri di vario genere, popolati da entità spesso ostili
agli esseri umani, e ciò che egli allora vive si chiama delirio,
fantasmagoria, e non meditazione.
Prima di praticare la meditazione, bisogna quindi cominciare col
mettere ordine nel proprio essere psichico, altrimenti, persino
questo esercizio talmente utile e salutare può diventare molto
pericoloso."
Omraam Mikhaël Aïvanhov
